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  • 불안한 마음을 잠재우는 법
    eBOOK [인문]
    불안한 마음을 잠재우는 법
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    15년간 수많은 사람들의 마음을 돌본 정신과 전문의가 알려주는 불안의 모든 것 “불안은 잘해보고 싶다는 마음의 신호다.” 정신건강의학과 전문의 신영철 · 하지현 추천! 내 안의 불안과 마...
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  • 유연하게 흔들리는 중입니다
    eBOOK [에세이/산문]
    유연하게 흔들리는 중입니다
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    요가를 하면서 복잡한 마음을 회복합니다 요가는 이제 대중적인 운동으로 자리 잡았다. 찌뿌둥한 몸과 굳은 근육을 풀고 유연한 몸을 만들기 위해 요가를 시작한다. 요가를 하면 자연스레 몸에...
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  • 피구왕 서영
    eBOOK [에세이/산문]
    피구왕 서영
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    집단 속에서 살아남기 위한 개인의 분투기 인간은 사회적 동물이다. 즉 가장 먼저 접하는 사회적 집단인 가족부터, 학교, 회사까지 다양한 사람들과 접촉하고 자리를 잡아간다. 하지만 누구나 ...
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