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검색 > 시그마북스총 11종 (11권)이 검색되었습니다.

  • 굿바이 불안장애
    eBOOK [인문]
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    어느 날 갑자기 심각한 불안에 시달리게 된 심리학자가 자신의 경험과 수많은 연구, 임상 경험을 바탕으로 불안을 관리하기 위해 개발한 프로그램을 소개하고 실천하는 방법을 제시하는 책이다....
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  • 일본 온천 순례
    eBOOK [취미/여행]
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    온천 마니아인 호주인 부부가 일본 온천의 매력에 흠뻑 빠져 지난 15년간 일본 곳곳을 돌아다니며 찾아낸 온천 명소들을 소개하는 책이다. 너무나 아름답고 문화적으로도 중요한 가치를 지닌 온...
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    eBOOK [가정/생활]
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    비만은 인슐린 때문이다! 다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 돌아간다. 우리 의지가 약해서도 아니고 자제력이 부족해서도 아니다. 많이 ...
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  • 머릿속 생각을 제대로 말하는 법
    eBOOK [경제/비즈니스]
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    출간 즉시 15쇄 돌파30만 독자가 선택한 베스트셀러우리는 늘 제대로 말하지 않으면 안 된다. 특히나 지금과 같이 다변화된 시대에는 말이 신속하고 광범위하게 퍼져나가 한 번의 말실수가 가혹...
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  • 니체라면 어떻게 할까?
    eBOOK [인문]
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    위대한 철학자들에게서 듣는 일상 속 고민 해결법! 어떤 문제를 고찰하는 데 있어 가장 뛰어난 사람들은 누구일까? 바로 위대한 철학자들이다. 이 책은 현대를 사는 우리가 겪게 되는 관계, 일...
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  • 여행과 독서
    eBOOK [에세이/산문]
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    “2016년 타이베이 국제도서전 대상 수상작” 책이 있는 곳에, 여행이 있다 토스카나 음식책을 따라 간 여행, 책만 믿고 도전한 스릴 넘치는 스위스 등산길, 오마르 하이얌의 시를 낭송하는 철...
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  • 잡동사니 정리의 기술
    eBOOK [가정/생활]
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    누구든 잘 정돈되고 잡동사니가 없는 집에 마음이 끌린다. 하지만 어디서부터 어떻게 시작하는 것이 효율적일까? 이 책은 정리 정돈 전문가들이 활용하는 팁과 기술, 신속한 해결책으로 신나게,...
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  • 나를 바꾸는 지혜, 채근담
    eBOOK [경제/비즈니스]
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    원칙과 융통성을 두루 갖춘 처세의 기술, 나아감과 물러갈 때를 아는 성공의 핵심, 움직임과 멈춤으로 빚어가는 인격 단련의 묘, 참과 거짓을 분별하는 배움의 비법, 나가고 들어가는 명리의 도...
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  • 이성의 눈으로 명화와 마주하다
    eBOOK [문화/예술]
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    이 책으로 과거로 돌아갈 수 없을 만큼 완전히 새로운 눈을 갖게 될 것이다그림에는 화가의 사상과 생각과 함께 시대의 모습이 담겨 있다. 그래서 그림으로 그 시대를 살았던 사람들의 생각과 ...
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  • 내 안의 그대, 러시안 블루
    eBOOK [취미/여행]
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    여행 지름신이 안내한 곳, 러시아!나는 명품 백 대신 모스크바행 비행기 티켓을 택했다!어떤 일은 생각지도 않게 갑작스럽게 다가온다. 오랫동안 생각하고 계획해도 되지 않는 일이 있는가 하면...
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  • 똑똑한 심리학
    eBOOK [인문]
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    자신과 타인을 이해하는 심리학의 기술자신의 마음과 그것이 기능하는 방식을 자세히 알고 싶은 사람들을 위한 책!우리 모두는 심리학자다, 우리는 타인의 마음을 이해하고 거기에 영향을 미치...
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