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전체총 54종 (56권)이 검색되었습니다.

  • 약국에서 만난 건강기능식품
    eBOOK [가정/생활]
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    일반의약품과 전문의약품, 건강기능식품을 한 번에 상담할 수 있는 유일한 공간, 약국 약국은 소화제나 진통제 같은 일반의약품을 찾는 사람부터 기침이나 감기 등 경증질환, 고혈압과 당뇨 같...
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  • 지금, 인생의 체력을 길러야 할 때
    eBOOK [가정/생활]
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    “50부터는 습관이 건강을 결정한다!” 샤워 전 40초 플랭크, 잠들기 전 30분 디지털 디톡스, 매일 3리터 수분 보충…… 멋지게 나이 들고 싶은 모두를 위한 1달 1습관 1년 건강 챌린지 ★ 출간...
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  • 간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유
    eBOOK [가정/생활]
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    SBS 스페셜 끼니반란 간헐적 단식에 소개된 바로 그 책! 뚱뚱할 운명이라 믿었던 스미스 부부, 음식으로부터 자유를 찾다. 라이언과 킴은 거의 평생을 다이어트를 하며 음식과 힘겨운 투쟁을 ...
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  • 내 몸과의 전쟁
    eBOOK [가정/생활]
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    새해 목표로 빠지지 않는 운동! 그러나 작심삼일? 유튜브 건강 채널 1위! 피지컬갤러리의 ‘절대 중독’ 빡빡이 루틴으로 작심삼일 타파! 1년 열두 달 중 1월이면 헬스장이 가장 높은 매출을 ...
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  • 보니아라 테이프공예
    eBOOK [가정/생활]
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    테이프가 공예와 만났다. 우리나라 최초의 테이프 공예! ‘보니아라’ ● 국내 유일의 보니아라’s 덕트 테이프 ● 일상의 모든 소품을 테이프로 제작 ● 싫증난 소품들을 디자인 소품으로 새...
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  • 생체리듬의 과학
    eBOOK [가정/생활]
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    KBS 〈생로병사의 비밀〉 방영생체시계로 노벨상을 수상한 마이클 로스배시 강력 추천!생체시계가 당신의 유전자와 인생을 결정한다!최강의 몸을 만드는 빛, 음식, 운동의 황금률현대인은 모두 ...
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  • 생활습관만 바꿨을 뿐인데
    eBOOK [가정/생활]
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    나도 몰랐던 사소한 생활습관이 질병을 일으킨다?! 자율신경 기능이상, 과민대장증후군, 우울증, 고혈압 등 질병으로부터 벗어나 건강한 몸을 만드는 ‘생활밀착형 처방전’ 100세 시대를 넘...
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  • 세상에 나쁜 개는 없다
    eBOOK [가정/생활]
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    세상을 바꾼 말썽꾸러기 개들의 아주 특별한 이야기 방송 이후 대한민국 반려견들의 삶을 바꾼 EBS 〈세상에 나쁜 개는 없다〉 공식 가이드북! 스스로 생각하고 판단하고 행동하도록 기다...
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  • 안티에이징의 비밀
    eBOOK [가정/생활]
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    >>>이 책은…… [1] 청춘, 인간의 오랜 욕망 사람들은 역사 이래로 오래 사는 것에 대한 기대감이 컸다. 그래서 장수는 분명 축복이라고 할 수 있다. 그러나 평균 수명이 증가하는 것이 마냥 ...
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  • 여자는 체력
    eBOOK [가정/생활]
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    ‘여성과 운동’에 관한 전문 지식을 담은 여성주의 운동 코치의 건강 에세이. 저자 박은지는 합기도(대한합기도 세계 선수권 대회 2위, 2004) 외에 주짓주, 태권도, 복싱 등 다양한 격투기를 ...
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  • 은밀한 몸
    eBOOK [가정/생활]
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    말하기 어렵고 민망한 비밀스런 증상들 독일 의학, 과학서 분야 1위! 피부 및 비뇨기과 전문의가 속 시원히 알려주는 치료법! 몸에 관한 한 못할 말은 없다! 흥미로운 설명으로 해결하는 은...
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  • 내 강아지 마음 상담소
    eBOOK [가정/생활]
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    누적 조회수 3백만! 유튜브 최고의 반려견 콘텐츠 〈강형욱의 소소한 Q & A〉 완. 전. 정. 복. 강형욱 반려견 훈련사가 깨알같이 알려주는 당신이 그동안 궁금해왔던 강아지 마음에 대한 모...
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  • 의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책
    eBOOK [가정/생활]
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    ★아마존 1위 베스트셀러!★ ★운동법 실전 동영상 수록!★ ★올림픽 선수의 관리 비결!★ 아직도 운동이 선택이라고 생각하는 당신에게 일상 속 기적을 만드는 핵심 피지컬 트레이닝 오후만 ...
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  • 인스타그램으로 웹툰 작가되기
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    “인스타툰, 나도 한번 그려볼까?” 이 책만 있으면 나도 웹툰 작가 데뷔! 최근 인스타그램에서 연재하는 웹툰, 일명 ‘인스타툰’이 빠르게 증가하며 많은 화제를 모으고 있습니다. 일상의 소...
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  • 최강의 식사
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    “운동 없이 매일 0.5kg씩 살이 빠지고, 아이큐를 20이나 올린다!” 뉴욕타임즈 베스트셀러 미국, 일본 아마존 분야 1위 4년 연속 북미 NO.1 건강 팟캐스트 세계 5천만이 인정한 방탄커피의 ...
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  • 카밍 시그널
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    “매년 1,000마리에 가까운 반려견이 제게 훈련을 받은 뒤 더 나은 삶을 살게 되었고 이런 노력을 인정받아 상을 받기도 했습니다. 숨을 거둘 때까지 제가 가진 힘, 능력, 지식 모두를 발휘...
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  • 고양이 본능 사전
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    고양이와의 동거는 그들의 본능을 아는 것에서부터 시작된다 초보 집사부터 프로 집사까지, 고양이에 대해 더 깊게 알 수 있게 해주는 최고의 고양이 반려 지침서 조그마한 쥐 장난감에 귀를 ...
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  • 당신은 개를 키우면 안 된다
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    반려견의 마음을 가장 잘 이해하는 반려견 훈련사 강형욱그가 전하는, 혼내지 않아도 혼나지 않아도 되는 반려견 교육의 모든 것 강아지를 키우는 사람들이 많습니다. 그러나 모든 강아지가 반...
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  • 로버트 랭의 완벽한 종이접기
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    종이접기의 세계적 거장 로버트 J. 랭, 그의 단독저서를 드디어 한국어판으로 만나다! 사실적인 표현으로 종이접기의 한계를 넘어섰다는 평가를 받는 종이접기 분야의 대가 로버트 J. 랭. 그의...
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  • 몸이 되살아나는 장 습관
    eBOOK [가정/생활]
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    “장이 좋지 않으면 온갖 질병에 걸리기 쉬운 몸이 된다” 의사들이 추천하는 명의, 대장암 최고 권위자 김남규 교수가 전하는 ‘장’에 대한 모든 것 “질병의 99%가 장에서 비롯된다” 늙지...
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